Почему появляются газы в желудке и стоит ли их бояться?

Газы в желудке вызывают чувство распирания в животе. Они могут быть нескольких видов. Чаще всего повышенное газообразование (иначе метеоризм) сигнализирует о конкретном заболевании. Если его вовремя не вылечить – это может привести к непоправимым последствиям – вплоть до летального исхода.
06

Почему образуются газы в желудке

Причины газообразования в желудке могут быть разными. Выделяется несколько направлений.

Неправильное питание

Часто газы начинают скапливаться из-за неправильного питания или после употребления некоторых продуктов:

  • изюм, чернослив;
  • сдоба;
  • бобовые;
  • капуста;
  • артишоки;
  • фрукты;
  • крахмалистые овощи (картофель и т. д.);
  • черный хлеб;
  • лук;
  • яблоки.

К этой же категории относится жирная пища. Она очень медленно перерабатывается, а бактерии успевают выработать за это время много отходов. Метеоризм могут вызвать еда на ходу, сухие перекусы, переедание или заглатывание непрожеванных кусков. При этом в желудок попадает воздух. Часть его выходит вместе с отрыжкой, остальное так и остается в желудке, провоцируя газообразование.газы
Заглатывание воздуха происходит также при употреблении жевательной резинки, леденцов. Метеоризм провоцируют газированные напитки, содержащие много углекислого газа. Газы провоцирует быстрая еда, разговор во время трапезы, у некоторых людей – молочные продукты.

Особенности организма

У младенцев причины повышенного газообразования в желудке – это еще несформированная пищеварительная система, кормление грудью, во время которого малыш заглатывает много воздуха. Метеоризм может вызвать смена питания – с материнского молока на смеси. У некоторых детей выявляется непереносимость лактозы.

Лекарства

Некоторые лекарства (особенно антибиотики) нарушают микрофлору кишечника и пищеварение. Во избежание этого должны назначаться параллельно средства, восстанавливающие кишечник. Например «Линекс», «Лактиале» и ряд других препаратов.

Внимание! На появление газов сильно влияют препараты, которые препятствуют усвоению углеводов. Такие средства чаще всего назначаются при диабете 2-го типа.

Другие причины

К другим причинам относятся:

  • курение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • пищевые аллергии;
  • беременность;
  • нарушение обменных процессов;
  • нарушение кровообращения;
  • условно-патогенные бактерии;
  • ряд ЛОР-заболеваний;
  • препятствия, мешающие выходить газам – кисты, опухоли и т. д.;
  • аномальное строение челюсти.

У некоторых людей причиной газообразования является резкое снижение атмосферного давления, стрессы, переживания.нервы

Газы – как предвестник заболеваний

Желудочный газ может свидетельствовать о множестве заболеваний. В первую очередь – нарушение функционирования ЖКТ. Вследствие этого развивается целый ряд патологий. В первую очередь – гастрит, который имеет множество форм и может стать причиной внутренних кровоизлияний и даже рака. Другие заболевания, о которых может свидетельствовать появление метеоризма:

  • болезнь Крона;
  • энтерит;
  • панкреатит;
  • язвенный колит;
  • синдром раздраженного кишечника.

Появление в желудке газов может быть спровоцировано сердечной недостаточностью, циррозом печени, неврозами или нарушением работы поджелудочной. У беременных женщин метеоризм способен вызвать гипертонус, усугубить проявления токсикоза. Если же газы начнут оказывать сильное давление на матку – возрастает риск преждевременных родов.Дискомфорт во время беременности

Диагностика патологий

Если скапливается воздух в желудке, это может быть признаком ряда заболеваний. Для точного определения патологии проводится обследование. Могут быть назначены:

  • колоноскопия;
  • исследование каловых масс (копрограмма);
  • фиброэзофагогастродуоденоскопия;
  • посев кала;
  • рентген желудка.

При некоторых дополнительных симптомах (рези в животе, боли, изжога, повышение температуры и т. д.) может потребоваться УЗИ брюшной полости и биопсия.

Как убрать газы в желудке

Лечение назначается в зависимости от причины возникновения газов в желудке. Например, если виной стал дисбаланс микрофлоры – назначаются лекарства для ее восстановления. Когда причина – конкретное заболевание – его и лечат в первую очередь.

Медикаменты

Для устранения газообразования в желудке могут быть назначены следующие препараты:

  1. «Мезим Форте» восполняет нехватку нужных ферментов, которые необходимы для правильного пищеварения. Однако препарат нельзя принимать людям с непроходимостью кишечника или острым панкреатитом.Мезим форте
  2. «Мотилиум» – это противорвотное средство. Оно активизирует моторику желудочно-кишечного тракта. Препарат нельзя принимать при наличии прободения, внутренних кровотечениях или заболеваниях печени. Детям дается только с годовалого возраста.
  3. «Мотилак» – это таблетки для рассасывания. Противопоказания те же, что и у «Мотилиума».
  4. «Метеоспазмил» производится в капсулах. Это препарат с ветрогонным и спазмолитическим действием. Средство нельзя беременным и кормящим женщинам, детям до 12-ти летнего возраста.

Врач может выписать и другие лекарства – энтеросорбенты («Смекта», «Карбосорб» и т. д.), пеногасители (например «Эспумизан») и иные препараты, в зависимости от причины метеоризма.

Диета

Для устранения газов нужно правильно питаться, исключить из меню продукты, которые вызывают брожение. Пища должна подаваться только в отварном или тушеном виде. Назначается специальная диета с тщательным выбором продуктов.

ЗапрещенныеРазрешенные
• тыква;
• картофель;
• все бобовые культуры;
• кофе;
• чипсы;
• грибы;
• капуста (любого вида);
• редиска;
• груши;
• любые газированные напитки;
• перка и редька;
• виноград и яблоки;
• жареные и мучные изделия;
• лук.
• вода с лимонным соком;
• овсяная, кукурузная или гречневая крупа;
• мясные и рыбные блюда (можно готовить в духовке);
• гранаты и абрикосы;
• орехи;
• овощные рагу и запеканки;
• куркума;
• кисломолочные продуты (но нежирные);
• свежие помидоры, шпинат, морковь и свекла;
• мягкие сыры;
• яйца;
• травяные чаи;
• натуральные йогурты;
• овощные супы;
• выпечки из рисовой муки без добавления сахара.

Пить жидкости нужно маленькими глотками, пищу тщательно пережевывать. Во время еды нельзя разговаривать.
Прием воды

Упражнения

Для снятия единичного приступа можно сделать несколько гимнастических упражнений, лежа на животе. Помогают и некоторые другие способы:

  • можно вызвать отрыжку;
  • выпить воды;
  • попытаться с помощью мышц живота втянуть его в себя;
  • надавать руками на область желудка, а потом потихоньку отпускать;
  • упереться животом в горизонтальную поверхность и начать постепенно на нее давать.

Однако какой метод подойдет – сказать невозможно по причине индивидуальности каждого организма. Нужно определить способ методом проб.

Народные способы устранения газов

Народные средства от метеоризма оказывают успокаивающее, лечебное и противовоспалительное действие. Самые популярные и эффективные методы:

  1. Кедровые и грецкие орехи, перемолотые с лимоном. Затем в смесь добавляется немного меда, и средство принимается по 1 ст. л. перед едой.
  2. Отвар из ромашки.
  3. Тертые сладкие яблоки или морковь. Их нужно есть минимум раз в день.
  4. Настой из петрушки, смешанный с минеральной негазированной водой.
  5. Ежедневное употребление вечером нескольких фиников и 1 ч. л. оливкового масла.
  6. Тертый имбирь (добавляется в пищу и напитки).
  7. Ежедневно пить перед едой ложку укропного настоя. Также растение можно использовать как приправу к любой пище.
  8. При заваривании чая добавлять в него фенхель.

Для устранения газов хорошо помогает отвар из девясила. Его требуется 30 г, которые заливаются литром кипятка. Настаивается час и пьется по 100 мл три раза в сутки. В чай желательно добавлять мелиссу или делать из нее отдельный отвар.

Профилактика метеоризма

Профилактика метеоризма очень проста. Нужно просто соблюдать ряд правил:

  • вести активный образ жизни;
  • придерживаться правильного питания;
  • не есть на ходу;
  • отказаться от любых газированных напитков;
  • в меню включать легкоусвояемую пищу;
  • не есть одновременно несовместимые продукты;
  • следить за собственным весом;
  • пить не меньше двух литров воды в сутки.

Нужно ежедневно бывать на свежем воздухе как минимум по полчаса. По утрам желательно делать хотя бы 15-минутную зарядку. Стараться избегать стрессов и вовремя лечить любые заболевания.

Метеоризм (излишнее скапливание в желудке газов) может возникать в единичных случаях, как временное расстройство. Однако если такое явление повторяется постоянно либо дополняется другими негативными симптомами – необходимо срочно обратиться к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector